|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Якісна добавка чистого глютаміну, умовно-замінної амінокислоти, необхідної для продуктивного тренування.
Глютамін виконує одразу кілька важливих функцій. При цьому він здатний вироблятися організмом, але у невеликих кількостях. Додаткове вживання глютамінової амінокислоти допомагає швидше відновитися після високих фізичних навантажень, протистоїть руйнації м'язових волокон та посилює протеїновий синтез. Глютамін прискорює набір м'язової маси та надає енергії. Він посилює вироблення соматотропіну, чим стимулює ріст м'язів і кісток, уповільнює старіння та сприяє жироспаленню. Глютамін корисний для нервової та імунної систем, він знімає втому та підтримує захисні сили організму.
Переваги:
— підвищує ефективність тренувань;
— необхідний протеїнового синтезу;
— посилює вироблення гормону зростання;
— прискорює відновлювальний період;
— спалює жир;
— підвищує імунітет;
— знімає втому;
— добре комбінується з прийомом протеїну або ВСАА.
Склад 1 порції (5 г): L-глютамін – 5 г.
Спосіб застосування: розчинити 1 порцію (5 г) у 200-250 мл води або соку.
Приймати по 1-2 порції на день.
Оптимальний час: 1 порція - під час сніданку та 1 - після тренування.
У не тренувальні дні другу порцію можна приймати під час обіду або перед сном. Після 8 тижнів прийому рекомендується зробити перерву на 2-3 тижні та за необхідності повторити за такою ж схемою.
Дуже ефективним буде спільне застосування глютаміну з амінокислотами ВСАА або протеїном.